Resor Archives - Pontus StåhlklooPontus Ståhlkloo

Resor, Snowboard

Mt Baker Banked Slalom 2018, Finaldag med DALAPOWER

February 12, 2018

Äntligen dags för final och med det pirriga ben. Spännande förhållanden i banan men det visades än en gång att DALAPOWER är att räkna med i internationella snowboard sammanhang.

The Legendary Banked Slalom i Mt Baker, WA, USA, en av de mest kultförklarade snowboardtävlingarna. Tredje gången gillt och efter förra årets seger i Tenjin banked slalom i Japan var startplatsen klar sedan länge. På årets resa är vi tre svenskar på plats och förutom själva tävlingen siktar vi på att köra så mycket vi orkar i Mt Bakers mytomspunna friåkning. Häng med varje dag här på bloggen och självklart på Instagram.

Finaldag

Sol, fint väder och det skulle inte bli några problem med sikten idag. Tidigast start för oss kl. 11:50 och det konstaterades snabbt att bästa uppvärmningen var en repris på gårdagens hike till toppen. Sagt och gjort. Upp till toppen och ett par obligatoriska kort på Mt Baker. Hittade några orörda svängar på vägen ner till startområdet och nu var både ben och själ varm. Snart dags för start och en snabb koll med termometern visade vilken toppvalla som var bäst för dagen. (Ja, du läste rätt. Jag har köpt en speciell termometer för att mäta snötemperatur…..hörde jag nörd?!)

Pontus

Åk 1

Ni har hört det förut. In i startbåset och iväg. Planen var att köra högt i alla kurvor eftersom det var slagit och isigt nära portarna. Ingen unik strategi i banked slalom men i alla fall värt att upprepa för sig själv varje gång. Nåja, satte övre delen bra men tappade rytmen längre ner och med det även min strategi. Började att gena i kurvorna och resten av åket hade inget speciellt bra flyt även om det ordnade till sig mot slutet. In genom målsnöret och direkt upp till starten för andra åket. Enligt tiden på tavlan var jag ändå trea efter första åket.

Åk 2

Skärpning och håll dig till planen var planen inför andra åket. Håll hög och fin linje genom alla banks oavsett vad som händer. Pang på och övre delen satt bättre än första åket. Så även nästa sektion. Ånej, tappade fästet och snurrade nästan runt men klarade att hålla riktningen framåt i alla fall. Plockade upp rytmen snabbt och sista delen av banan kändes snabb. Frågan var bara hur mkt misstaget kostat i tid. Som vanligt får man inget svar på det förrän på prisutdelningen.

Hur gick det för Peter? Två mycket fina åk och efter det första låg han trea på listan. Även här blev det en nervös väntan på prisutdelningen och under eftermiddagen passade vi på att köra Mt Bakers pister. Carving och sidehits överallt!

Prisutdelning

Lodgen full till bristningsgränsen med överpeppade amerikaner och du förstår att stämningen var på topp. Hela 19 olika klasser men trots det en underhållande och effektiv prisutdelning. Lite nervöst när det närmade sig våra klasser. Peter var först ut med Mid Masters och här skulle topp tre skulle upp på scenen. Boom där satt den och Peter ropades upp och fick ta emot det mycket åtråvärda priset som består av en rulle silvertejp. Kan låta lite simpelt men är ett av snowboardvärldens finaste priser.

Till saken hör också att Peter därmed är den andra svensken genom tiderna som bärgat hem priset. Senaste gången var det Jakob Wilhelmsson och närmare bestämt när han vann juniorklassen 1996 och 1997.

Dags för mig att få domen och fanns det en chans till placering? I Pro klasserna tar man upp fler på scenen och 5 namn skulle ropas upp i Pro Masters. När 5e platsen ropades upp inklusive tiden förstod jag att jag var med i toppen eftersom min första final tid var bättre än femmans tid. Innan jag hann fundera något mer på det var det mitt namn i högtalarna och 4e platsen var ett faktum. Lite snopet att missa tredje platsen med bara 3 hundradelar och även om jag inte var helt nöjd med något av åken så kommer jag (och Peter) med största sannolik bli inbjudna till nästa års upplaga av Mt Baker Banked Slalom.

Fullständiga resultat från tävlingen hittar du på här

Sammanfattningsvis en riktigt bra tävling och visst kan vi konstatera att all åkning i cykelbanorna i hemmabacken Gesundaberget gett resultat. DALAPOWER!

Resor, Snowboard

Mt Baker Banked Slalom 2018, andra kvaldagen och en topptur

February 11, 2018

Dags för andra kvaldagen här på The Legendary Banked Slalom i Mt Baker. Dagen gick under måttot “ut på tur aldrig sur” och bjöd på fantastisk väder. För den med koll på läget fanns det möjlighet till årets utmaning i banan.

The Legendary Banked Slalom i Mt Baker, WA, USA, en av de mest kultförklarade snowboardtävlingarna. Tredje gången gillt för mig och efter förra årets seger i Tenjin banked slalom i Japan var startplatsen klar sedan länge. På årets resa är vi tre svenskar på plats och förutom själva tävlingen siktar vi på att köra så mycket vi orkar i Mt Bakers mytomspunna friåkning. Häng med varje dag här på bloggen och självklart snabba uppdateringar på Instagram.

Till topps

Sol, blå himmel och direkt upp till starten på banan. Konstaterade att våra respektive kvalåk skulle starta först om ett par timmar och beslutet om att hika upp på toppen ovanför anläggningen var ett lätt. Efter en ganska brant promenad var vi uppe, utsikten var enorm och det “riktiga” Mt Baker tornade upp sig en bit bort. Du behöver inget tränat öga för att se potentialen i terrängen runt om och än en gång bekräftas varför Mt Baker är så känt för åkningen utanför liftsystemet. Efter de obligatoriska bilderna på toppen var det dags att köra. Någon enstaka decimeter snö på en hårt bas var inget episkt puder men några ospårade svängar fanns i alla fall på vägen ner.

Kvalet

Dags att få köra banan i sol och med perfekt sikt. Skönt och eftersom jag redan var klar för final var dagens åk av bonuskaraktär. En möjlighet att testa gränserna lite grann kanske? Nja, planen var att försöka köra högt i banksen och att kanske nypa lite tightare i några svängar i slutet. In i startbåset och iväg. Bra flyt i första svängarna och hoppsan det är snabbt före idag. I fjärde svängen var jag lite för ivrig och hamnade i ingången av kurvan för nära porten. En liten stoppsladd var ett faktum och jag tappade lite av rytmen. Ingen fara egentligen och resten av åket försökte jag köra på lite hårdare vilket resulterade i ytterligare några minimisstag. Väl i mål hade jag förbättrat gårdagens tid med ca en halv sekund. Helt ok men med tanke på att gårdagens åk var i dimma och snöfall var förbättringen för liten.

Pontus

Peter var också finalklar efter gårdagens kvalåk och kunde köra avslappnat. Levererade ett mycket snyggt åk och förbättrade sin tid med runda slänga 3 sekunder.

Peter

Joel hade mer press på sig och skulle behöva förbättra gårdagen åk med ett antal sekunder för att ta sig vidare till final. Började åket snyggt och passerade kurvan där gårdagens misstag stal tid utan problem. Dessvärre blev det ett mindre stopp mot slutet av banan precis innan ett långsamt parti och där kostade det många sekunder. Förbättrade tiden rejält från dagen innan med det räckte tyvärr inte och finalplatsen var om intet.

Joel

The fakie race

Den mytomspunna, legendariska och halvhemliga tävlingen i tävlingen. Att köra banks kan vara svårt och varför inte spetsa till det med att köra baklänges? Ett fåtal (15st) utvalda betalar 10 dollar per person i dricks till banbyggarnas avslutningsfest. Jag lyckades var med även i år och jisses vilken upplevelse det blev. Normalt sett är får jag säga att mina switch skills är ganska bra. Årets fakerace var dock en redig käftsmäll och det var många år sedan jag kände mig så dålig på bräda. Åket började bra men redan efter ett fåtal svängar började jag nästan skratta. Solen hade lämnat banan och efter en hel kvaldag var den sliten och hal (?!). Tog mig ner men enligt mig helt utan hedern i behåll. I målfållan vittnade de andra som var med att det var helt sjukt svårt i år och skrattande beskrevs olika konstiga kroppspositioner. Nåja, blir skönt att köra banan framlänges i finalen!

Finalerna

Två åk och det bästa räknas. Andra åkets tid håller man på till prisutdelningen. Okomplicerat koncept och det är bara att köra sitt snabbaste. Bara och bara. Skönt att som svensk inte ha samma prestigepress som amerikanerna där en topplacering klassas nästan lika högt som ett OS guld. Planen är egentligen densamma som under hela förra året “smooth men snabb”. Att sätta ett bra första åk för att sedan ha möjligheten att köra på lite hårdare i andra. Det är ingen idé att krångla till det och devisen att hålla det enkelt och okomplicerat brukar vara ett vinnande koncept i banked slaloms.

Missa inte att följa mig på Instagram, där finns det snabbare uppdateringar från Mt Baker!

Resor, Snowboard

Mt Baker Banked Slalom 2018, första kvaldagen och klassisk väder.

February 10, 2018

Äntligen är det dags för årets höjdpunkt för en banked slalom nörd. På plats i Mt Baker för 32:a upplagan av the legendary banked slalom och den aningens nervösa första kvaldagen. Skiftande väder och farlig friåkning. Allt fick plats under första tävlingsdagen.

Vilka är här?

Lugn, det blir en genomgång av kvalåket men det är på sin plats med en liten presentation av svenskarna på plats. Efter att flera svenskar prövade lyckan i startplatslotteriet tidigt i höst var det två personer som hade fru fortuna på sin sida. Peter Vinter från Gesunda och Joel Ahlqvist från Kiruna. Två rutinerade brädåkare med en bit över 25 års åkning i benen. Allt från den de tidiga Craig Kelly campsen i Riksgränsen, den tidiga Sverige cupen och respektive hemmabackar Gesundaberget och Loussabacken har format åkningen hos herrarna. Vi snackar gedigen åkning och mycket rutin. Hur långt kan det räcka i Mt Bakers hårda konkurrens?

Joel, Peter, Pontus

Kvalet

I Mt Baker är upplägget som följer. Två kvaldagar där man på första dagen tar topp 25% i respektive klass till söndagens final. Andra kvaldagen tar ut resterande 25% och med andra ord är det halva kvalfältet som för köra två finalåk på söndagen och det bästa åket räknas.

Jag var först ut i kvalet av svenskarna och som vanligt var det en spännande väntan fram till startögonblicket. Inte bara lite tävlingsnerver utan även intressant vilket väder och framförallt vilken sikt som skulle bjudas. När min klass startade var det mer eller mindre sol och helt perfekta förhållanden. Skönt. Eller vänta nu. När det var ca 20 åkare kvar till min tur drog det in dimma och började toksnöa. Jaha, det hinner kanske lätta innan min tur? Nejdå, det blev värre och värre och jag ställde in mig på att köra helt på känsla. Mitt tävlingsmotto “smooth men snabb” fick anpassas till att bara innehålla “smooth” I alla fall satt åket utan några misstag om än att det kändes långsamt och försiktigt. Efter en kort väntan i målområdet kom tiden upp och det visade sig att jag ändå kvalat med tredje bästa tid och med det topp 25% i min klass (PRO MASTERS) och direkt klar för söndagens final. Skönt och jag gottade mig lite åt att ettan och tvåan minsann hade kört sina åk i sol.

Pontus

Peter (kör i klassen MID MASTERS) fick lite senare köra i än värre snöfall men fick till ett säkert åk utan misstag och placerade sig 8:a vilket också gav en direktbiljett till söndagen.

Peter

Joel (i klassen MASTERS) startade först i sin klass och hade aningens otur med att det putsades på banan precis innan start. Det snöade kraftigt och bara under de minuter Joel väntade i startbåset hann det lägga sig ett långsamt lager nysnö i banan. Lägg till ett litet misstag på fel ställe och Joel får ta revansch på kvaldag två.

Joel

Vi du grotta ner dig i hundradelar och vilka som kvalade hittar du kompletta listor för alla klasser här.

Farlig åkning?

Nja, men lite kul är det med amerikanska pistkartor där vissa offpist zoner är markerade som om du dör direkt där. Dock hör till saken att Mt Baker har mycket luriga områden inne i anläggningen och även om avspärrningarna bara består av lite rep så är det läge att respektera alla varningar här. I alla fall hann vi med att köra i kanten på Gunners Bowl under förmiddagen och planer smiddes för nästa dag. Hur höga klippor ska vi droppa? Inga alls är kanske bäst men förhoppningsvis blir det några fina åk där imorrn.

Känslan

Inget slår känslan av att vara på The Legendary Banked Slalom i Mt Baker. Klassisk terräng, den uppsluppna stämningen på start, när Britt i startbåset ropar upp dina gamla idoler och du smyger fram för att stalka lite, snacket i liften och lodgen med locals och proffs du bara sett på bild eller film, tävlingens upplägg, goodiebag med saker du faktisk behöver o.s.v. Listan kan göras lång men jag vidhåller att alla äkta brädåkare skulle må bra av att åka till Mt Baker. Om inte annat för att få uppleva allt väder som finns på en och samma dag….

Missa inte att följa mig på Instagram, där finns det snabbare uppdateringar från Mt Baker!

Resor, Snowboard

Dirksen Derby 10, final och hur gick det egentligen?

December 18, 2017

Dags för finaler på Dirksen Derby nummer 10. Också en bonusavslutning på Banked Slalom tour 2017. Grön och röd bana på tid och hur gick det?

Dirksen Derby är snowboardproffset Josh Dirksen egna tävling på hemmaberget Mt. Bachelor i Bend, Oregon. Tävlingen startade för att samla in pengar till den lokala snowboardåkaren Tyler Eklund som skadat ryggen när han åkte bräda. Ett gott syfte och bara det är en anledning att köra tävlingen. Dirksen Derby var egentligen starttävlingen på min förra årets banked slalom turné men 10 års jubileet blev uppskjutet ett år och nu är jag här för att slutföra touren. Det är trots allt 2017 fortfarande.

Har du ingen aning om vad jag pratar om kan du läsa första inlägget och starten på touren här: Banked Slalom Tour 2017, var med från början. och det “sista” inlägget här: Banked Slalom Tour 2017, sista inlägget och vad händer nästa år?

Finaldag

Dags att leverera snabba åk! Ett åk i vardera röda och gröna banan, tiderna tillsammans ger din sluttid och även placering i resultatlistan. Finns det inget att snacka om när tävlingen är på tid? Jodå, banked slalom tävlingar är rena syjuntan på start och det spekuleras friskt i kurvtagning, valla, brädmodeller, förra årets tävling o.s.v. Efter en timmes träning i banorna (jag hann med totalt tre åk) var det dags för “groms” och “older and wiser”. Gick runt och tittade lite på kurvorna för att se om det dök upp några överraskningar. Ingen fara på taket och efter lite fixande med brädan (läs, flourtanten på besök) var det dags att köra. Nervöst? Nä, och precis som förra året var planen Smooth men Snabb.

Röda banan

Valde att börja med den röda banan för att bli av med den luriga första supertighta sektionen på en gång. Ett djupt andetag och ut ur startgrinden och iväg. Fixade de kluriga kurvorna men också riktigt svårt att veta om det var snabbt eller inte. Resten av banan flöt på bra med sköna linjer högt upp i banksen. En pytteliten sladd på ett ställe men inget som egentligen bromsade. I näst sista kurvan hade jag en taktik som gick ut på att gena lite i setupen mot den sista långa svängen. Funkade bra och mållinjen passerades.

Gröna banan

Direkt upp till start och ingen tid för flourtanten. Dock hann jag med en liten borstning och putsning innan det var dags att droppa in. Verkligen skönt att slippa vänta på andra åket. På med brädan och iväg. Var mer säker på den gröna banan (förutom en kurva på slutet) och bestämde mig faktiskt för att pusha åkningen lite mer. Tänkte inte ta några risker men i alla fall försöka köra aningens över gränsen. Supersmooth start och närmade mig den där luriga kurvan med stormsteg. Full fart och PANG!

Satte den perfekt och resten av banan gick som en dans.

Jaha nu då?

I skrivande stund är det precis innan prisutdelning och på klassisk banked slalom manér finns det inga tider eller resultat i förväg. Vad tror jag om min insats? Gjorde mitt bästa och är tveksam om jag kunnat köra snabbare. Med andra ord nöjd och som vanligt sjukt kul att köra fina banks. I min klass “elite men” (som ska vara den snabbaste) är det många tunga namn med och inte bara kända snowboardproffs utan även fler personer som bl.a. vunnit Mt Baker och OS

Ok, för att droppa lite namn så är förra årets Mt Baker vinnare Nils Mindnich och flerfaldiga Mt Baker vinnare Harry Kearney. Vem som vunnit OS? Sage Kotsenburg.

Så vad tror jag om mina chanser till placering? Nja, en topp 10 är kanske inom räckhåll men också riktigt svårt att spekulera eftersom jag knappt sett några andra i min klass köra i banorna. Det hade såklart varit skillnad om man kört tävlingen tidigare och på så sätt ha lite resultat att gå på. Egentligen har jag faktisk ingen aning.

Prisutdelning och resultat

500 startande i 20 olika klasser och du förstår att prisutdelningen tar en stund. Och självklart snabbaste klassen sist. Ska erkänna att jag ändå var lite spänd på och höra topp tre i min klass. Kände att det ändå fanns en minimal chans till skräll.

Trean ropas upp: Jares Elston på tiden 1.13.64

Vem är det? Ökar det mina chanser eller inte att det är en för mig okänd person på tredje?!

Tvåan ropas upp: Harry Kearney på tiden 1.13.44

Jaja, om Kearney är på andra så är jag längre ner i fältet.

Ettan ropas upp: Phil Jacques på tiden 1.12.54

En förkrossande seger får man ändå säga. Jaha, undrar vilken plats man kom på? Räknar kallt med att det blir onlinepublicering senare eftersom snowboardtävlingar överlag inte är speciellt snabba med resultat. Synd jag som var så nyfiken. Nähä, där fick man på skam direkt och 30 sekunder efter applåderna fanns kompletta resultat uppklistrat på väggarna. Snabbt fram och konstaterar att jag ändå placerat mig på en 6e plats. Inte illa.

Analys

Vad vore en tävling utan lite analys?! Som jag skrev ovan så var min känsla att åket i den gröna banan var det bästa och visst var det så. I gröna banan hade jag faktiskt tredje bästa tid av alla. I den röda banan var min tid “bara” åttonde vilket ändå speglar min spontana känsla efter åket. Utan den lilla missen i det åket hade jag kanske klättrat lite i listan men antagligen inte upp till pallen.

Alltså. Måste ändå prata ålder trots att det bara är en siffra. För lite kul är det att ingen framför mig är över 30. Egentligen är det bara vinnaren som är i närheten av 30 med sina 29. Resten av barnen är under 22.

Också på sin plats med en liten reflektion över mina resultat på Banked Slalom tour 2017. Placerade mig topp tre på alla tävlingar utanför USA. (finns mer läsning kring resultaten här). Mt Baker 2017 21:a plats och nu Dirksen Derby 2017 6:e plats. Det är MYCKET svårare konkurrens här på andra sidan och man undrar vad det kan bero på. Kanske lång historia kring banked slaloms, kanske många duktiga brädåkare, stor andel brädåkare i amerikanska anläggningar? Jag har inget svar men helt klart ligger det mycket prestige i tävlingarna här. Även på Dirksen Derby precis som i Mt Baker toppas det friskt med dyra vallor på start.

Fullständiga resultat hittar du på Dirksenderby.com

Slutligen

Sammanfattningsvis får man ändå säga att banked slalom tävlingar är riktigt roliga events där stora som små, proffs som amatörer, snabba som långsamma får träffas och ha roligt tillsammans. Det är uppsluppen stämning trots tävling på tid och en person jag träffade i liften sammanfattade det ganska bra.

It´s all about high fives and smiles

Missa inte att följa mig på Instagram, där finns det blandat kompott av surf, snowboard och annat

Resor, Snowboard

Dirksen Derby 10, träning och trixiga kurvor

December 16, 2017

Dirksen Derby nummer 10 och äntligen dags att testa banan. Eller rättare sagt banorna eftersom det finns två! Hur gick det och vilken legend åkte jag lift med den här gången?

Röd eller grön bana?

Båda två faktiskt. Upplägget på Dirksen Derby 10, eller kort och gott DD10, är följande. Alla klasser (utom elite men och women) kör ett kval där topp 50% i varje klass går vidare till lördagens final. I kvalet väljer man vilken av banorna man vill köra sitt kvalåk i och här finns det kanske en möjlighet för taktik. Men det är inget jag behöver fundera på eftersom jag är anmäld som elite och således är klar för final. I finalen är det ett åk i varje bana som gäller och båda tiderna läggs ihop. Kanske ingen överraskning att bästa sammanlagda tid utser vinnare.

Träningen

Äntligen var det dags att för köra DD10s handgrävda banks. Tävlingen har funnits på min bucket list i många år och nu var det dags. Nästan lite nervöst och det fanns några luriga sektioner i båda banorna men främst i den röda. Tydligen är det så att den röda banan alltid är byggd för att vara lite svårare och den gröna ska vara lite lättare. En annan intressant detalj är att alla 10 årgångar av Dirksen Derbys banor har byggts på olika ställen runt om på Mt Bachelor. Kön till starten var lång hela dagen och så här var det att köra.

Röda banan

Hade redan spanat in banan från sidan och bildat mig en uppfattning. De tre första kurvorna var mycket tighta och med efterföljande travers skulle det antagligen bli en avgörande sektion. När kurvorna är så där tvära är det svårt att köra högt i banksen och lurigt att få någon rytm. Ni som kört Riksgränsen banked slalom vet vad jag pratar om. Det blir extra viktigt att “styra” tidigt med överkroppen för att få ett bra flyt. I alla fall tog jag det ganska lugnt i första åket. I det andra skickade jag på lite mer fart och det fungerade också bra. Resten av banan har ett bra flow och inga större svårigheter.

Gröna banan

Ligger mer gömd i skogen och det var några delar som jag inte kunde tjuvkika på från sidan. Med andra ord spännande att droppa in. Startar med två runda fina banks för att sedan smälla till med en snabb och rasslig tredje kurva. Hoppsan den gröna banan har sin utmaning det också. Dock är resten av den gröna banan ganska långsam vilket är en svårighet i sig. Att var snabb när det är långsamt är klurigt och det gäller att inte falla för frestelsen att skära fast i en tight linje utan att försöka generera fart i banksen. Andra åket gick såklart mycket bättre och en klassik hög linje satte tredje kurvan på plats.

Som vanligt lite frustrerande att man bara hinner några åk på träningen. Som certifierad banked nörd vill man åka hela dagen och lite till. Men det är klart att några åk är bättre än inga som i Mt Baker. Ser i alla fall fram emot finalerna och det ska bli riktigt kul och se hur man står sig mot resten av startfältet i den här typen av banor.

Jag mötte Lassie

Hamnade bredvid en farbror i liften och på sedvanligt amerikansk manér ska det småpratas lite. Jaha, du brukar fira jul här i Mt Bachelor. Trevligt, jaså du bor i Kalifornien. Du brukar köra Mt Baker banked slalom. Se där. Dags att presentera sig. Visar sig att jag sitter i liften med Rob Morrow.

Alltså Rob Morrow som under tio år hade brädmärket Morrow snowboards. Vem minns inte spoon nose och lunchtray?!

Missa inte att följa mig på Instagram, där finns det blandat kompott av surf, snowboard och annat

Resor, Snowboard

Banked Slalom Tour 2017, Extrainsatt tävling!

December 8, 2017

Jaha, vad är nu det här? Ännu en tävling på Banked Slalom Tour 2017? Inget som var planerat men en personlig inbjudan ändrade snabbt på den saken. Jag åker till Dirksen Derby 10 och avslutar där förra årets tour egentligen skulle börjat.

Efter förra årets bankedslalom tävlingar med resan till Mt Baker som höjdpunkt fick jag blodad tand. Inte bara på själva tävlingsmomentet utan mycket på den fantastiska snowboardkänslan som inramar bankedslalom som koncept där alla åldrar och förmågor samlas för att åka bräda tillsammans. Ett naturligt steg var att sätta ihop en tour för säsongen 2017. I den här serien kan du läsa om förberedelserna, resorna, tävlingarna och annat som händer på turnén. Välkommen till Banked Slalom Tour 2017. Foto ovan: Erik Rosenfors

Alla planerade stopp på turnén är avklarade och har du missat tidigare inlägg från Mt Baker, USA, Tenjin, Japan, Minibängt på Gesunda, Montafon, Österrike, Kitzsteinhorn, Österrike eller Riksgränsen, hittar du lata länkar i kalendern längst ned i inlägget.

Vad hände?

it ain’t over until the fat lady sings

Dirksen Derby var ett ett givet stopp på förra årets egenpåhittade världsturné i banked slalom men när säsongen närmade sig fanns det ingen information om tävlingens 10:e upplaga. Tog kontakt med Josh Dirksen och fick reda på att man tog ett års uppehåll för att verkligen kunna planera för tävlingens 10 års jubileum. Träffade senare under säsongen Dirksen i Mt Baker och han kom med förslaget att jag kunde ju avsluta min turné med hans tävling hösten 2017 i stället. Bra idé men inget jag tänkte på förrän ett par veckor sedan. Ett personligt meddelande via det stora allsmäktiga internet ändrade mina planer.

Hello Pontus. Are you coming to the Derby 10 this year? December 15-16-17, 2017. We have a spot available for you if you are interested.

Jaha, trevligt. Smicker fungerar ju alltid och efter lite betänketid var saken så att säga biff.

Dirksen Derby 10

Tävlingen har ett lite annorlunda format jämfört med andra banked slaloms. Det är två handgrävda (en självklarhet!) banor bredvid varann och alla får varsitt åk i båda banorna. Tiderna läggs sedan ihop för just din totaltid. Som vanligt i banked sammanhang är det en hel hög med olika klasser och du kan själv gå in på tävlingens sida för att kolla vilken klass just du skulle startat i. Själv fortsätter på förra årets inslagna bana och startar i den snabbaste klassen “elite men”. Ska ännu en gång bli kul att se hur man står sig i banan mot alla yngre proffs. Vad jag har sett från tidigare år är det en bana som är tightare, kortare och mer teknisk än t.ex. Mt Bakers eller Montafons svepande kurvor. Min gissning är att det mer liknar Riksgränsen eller Bängt slaloms snabba och rappa banor. Om ett par veckor är det slutspekulerat. Nedan kan du kolla in en liten recap av den senaste upplagan av Dirksen Derby.

På resan blir det dagliga uppdateringar och för att inte missa något kan det vara smart att gilla bloggens Facebooksida. Nästa inlägg blir från Mt Bachelor och nedan en liten kommentar angående resten av säsongen. Och glöm inte att dela det här med en kompis som skulle vilja åka till Dirksen Derby. Du hittar delningsknappar till allt möjligt längst ned på sidan. Hörs.

Banked Slalom säsongen 2017 – 2018

Ingen stor turné den här säsongen alltså. Men startplatsen i Mt Baker banked slalom 2018 är klar sedan länge i och med första platsen på Tenjin banked slalom förra året. En självklarhet är också avslutningen Riksgränsen banked slalom i mitten av maj. Annars är det inget planerat och jag har inga planer på att köra några mer tävlingar i år. Dock blir det som vanligt serie inlägg inför Mt Baker och det startar efter Dirksen Derby. Svenskarnas förberedelser, material, bokningar och annat snowboardrelaterat snack i massor.

Missa inte att följa mig på Instagram, där finns det blandat kompott av surf, snowboard och annat

Banked Slalom Tour 2017

10 – 12 februari, Mt Baker Banked Slalom

Status: Avklarad och en 21a plats i PRO MEN klassen

31a upplagan av den legendariska tävlingen. Läs om årets resa här: Dag 1, Dag 2, Dag 3, Dag 4, Dag 5 och Dag 6.

4 – 5 mars, Tenjin Banked Slalom

Status: Avklarad och en 1:a plats i OPEN klassen och en startplats till Mt Baker 2018!

Japans största banked slalom och 7e upplagan. Du kan läsa mer om tävlingen: Dag 1, Dag 2, Dag 3 och Dag 4.

18e mars, Bängt Slalom

Status: MiniBängt, avklarad.

3e upplagan av hemmatävlingen. P.g.r. av lite snö i banan blev det en halvofficiell miniBängt i år och tävlingen siktar på att köras med fullskalig bana 2018. Du kan läsa mer om dagen här.

25e mars, Montafon Banked Slalom

Status: Avklarad och en 3:e plats i PRO MEN klassen.

7e upplagan av den Österrikiska klassikern. Du kan läsa mer om årets tävling här: Dag 1 och Dag 2.

29e april, Kitzsteinhorn Banked Slalom

Status: Avklarad och en 3:e plats i OPEN klassen

4e upplagan av Europas skönaste banked slalom. Du kan läsa mer om årets tävling här: Dag 1, Dag 2 och Dag 3.

5 – 7 maj, BANG slalom

Missade BANG slalom i år men den ligger kvar och lurar till en annan gång.

11 – 14 maj, Riksgränsen Banked Slalom

Status: Avklarad och en 1:a plats i Real Masters klassen

5:e upplagan av den numera klassiska Riksgränsen banked slalom. Du kan läsa mer om årets tävling här: Dag 1, Dag 2 och Dag 3.

15 – 17 dec, Dirksen Derby 10

Status: Extrainsatt, inbjuden och klar för start.

10 års jubilerande Dirksen Derby i Mt Bachelor, Oregon.

Resor, Surf

7 dagars surfresa till Maldiverna, ännu en båtcharter

November 15, 2017

En surfresa till Maldiverna är full av surf, intryck, skratt och mer surf. Helt enkelt: Surf, Eat, Sleep, Repeat. Här kommer lite bilder och lösryckta fakta från våra 7 dagar i slutet av oktober runt Norra Malés kända spots. Håll till godo!

Den här resan var sammanlänkad med 4 dagar på Natural Surfhouse på Himmafushi. Du kan läsa om de dagarna här: Surfresa Maldiverna, ett budgetalternativ

Helt osammanhängande fakta från resan

En blandad kompott av allt möjligt nedan. Fritt tolkat av mig och som det brukar stå i svenska deckare: Allt är fiction och känner du dig träffad är det en slump och inget annat.

Vad hette båten?

Dreamcatcher II

Båten ägdes till 51% lokalt och till 49% av en britt utan namn.
Kapten, “you are the last surfers this season”
Maten? Ris och Nudlar varje dag. Kyckling eller Tonfisk varannan dag. Klassisk båtmat.
Några rum hade AC med samma ljudnivå som en bättre raketmotor.
Finaste båten jag åkt med (av tre möjliga).

Coolaste paret i lineup

Äkta paret i 60 års åldern från Australien som dominerade lineup totalt. Läste vågorna perfekt, paddlade minimalt och plockade absolut flest vågor med snyggast stil. Imponerande och en fröjd att se.

Crowds?

Största crowd: 27 på Sultans

Minsta crowd: 4 på Sultans

Märkligaste session

Chickens. Först spöregn, onshore, helt värdelösa vågor och så dåligt att jag fick fnissattack över hela situationen. Drygt en timme senare, ingen vind, inget regn och vågor som rullade in lugnt och fint. Lärdom, att alltid hoppa i vattnet oavsett förhållanden.

Törstiga svenskar

Träffade ett par svenskar i lineup på Cokes redan andra dagen. Kurtiserade lite om vädret och surfet och om hur det var att bo på Thulusdhoo (ön vid Cokes). En vecka senare träffade jag samma killar i lineup på Sultans och efter lite artighetsfraser kom en stilla undran om vi hade öl på båten (?!). Killarna var lite törstiga efter en vecka utan möjlighet till en (eller två) kalla aftersurföl. Visst hade vi öl på båten och inte nog med det även en kylbox på Dhonyn som låg ankrad 200m därifrån. Erbjöd såklart min öl i kylboxen om det var panik men fick ett nekande svar. Helt klart ett fall där man säger nej men ögonen säger ja. Sessionen var snart slut och när jag klev upp på Dhonyns tak med en kall i näven höjde jag burken i en skål mot den törstige svensken i vattnet. Om han såg det? Javisst.

Storsmugglaren no 1

Trots vetskapen om att Maldiverna har totalt alkoholförbud (förutom på resorts och båtcharters) och att ankomsttullen scannar handbagaget efter rusdrycker var det en i sällskapet som medvetet råkade få med sig en flaska whisky från mellanlandningens taxfreebutik. Mycket riktigt tog tullen flaskan och smuggelförsöket slutade med den skammen.

Storsmugglaren no 2

En av de sista kvällarna fick vi besök på båten. Bossen med crew anlände med speedboat och hängde lite med personalen på båten. Efter en stund dök det upp en till speedboat och nu hände det grejer. Båtarna kopplade ihop sig med varann och kopplade loss sig från vår stora båt. I mörkret drev de runt samtidigt som det snabbt lastades över minst 10 kartonger med whisky. Fort gick det och på bara några minuter var kontrabandet gömt i fören och båtarna åkte snabbt iväg åt var sitt håll. Lite som den svenska skärgården under förbudstiden.

Chokladkakorna

Storsmugglaren no 1 ovan (och på bilden nedan) hade också laddat med drygt 15 stora chokladkakor som förvarades i kökets kyl. Mycket populärt inslag till lunchkaffet!

Ryska trålen

Med tveksamt tillstånd (förstånd) och antagligen fiskekvoter köpta på svarta börsen låg hon där. Med zinkpasta, softtop och i vägen hela tiden. Verkligen HELA tiden. Man ligger inte och ryggsimmar tittandes på stranden med brädan släpandes efter i leashen. Du åker på vågen och där ligger hela setupen och fångar dig likt en tjuvfiskande trål i Barents hav. Du ska precis droppa in på dagens bästa våg men mitt framför dig ligger det en trål (som skriker av skräck). Var är Sea Shepard och Peter Hammarstedt när man behöver dom som bäst?

Dagspriset på kokosnötterna

In till den lokala ön åkte kokosälskaren och betalade exakt rätt pris enligt kokosnötsbörsen. Den marknadsliberale konstaterar krasst att där köpare och säljare möts är det rätta priset.

Historier från Tour managern aka Bossen

Tom Cruise brukar hyra en hel resort för det facila priset av 1.500.000 kronor per dygn. Allt för att slippa pöbeln. Donald Trumps svärson hade samma fäbless och betalade dyrt för hela öar. Dock fick vi veta att Mr Bean (Rowan Atkinson alltså) bodde varje år på Four Season resorten och han var minsann som vanligt folk och bokade normala lyxbungalows.

Wales och Snowdonia

Vad har en plogvåg att göra i det här inlägget från paradissurfet? Det kan man undra. Men faktum var att många pratade drömskt om antal vågor per timme och smidigheten med att åka dit en kort helg och verkligen få träna på att mata vågor. Jag tror att det blir lika många svenskar där i vår som det är svenskar på Sri Lanka under jul. Jättemegamånga alltså.

Surfet

Shoulder season och sista chansen till hyggligt säkra prognoser. Normalt sett mindre vågor än i bigwaveseason Juni, Juli och Augusti. Borde vara perfekt för svennebanansurfarna på båten? Jodå, smaken är som baken och alla har vi vår preferens om vad som är lagom utmanande surf. För min egen del var det perfekt storlek nästan alla dagar om än lite dålig frekvens på vågorna. Några dagar lite för litet men aldrig för stort. Vi surfade bara tre spots under resan. Mest på Sultans, Chickens och en session på Ninjas.

Mitt surf

Jaha, två resor till Maldiverna bara i år och nu måste väl svennebananstatusen börja blekna? Nja, men helt klart blir man bättre av att göra många timmar i vattnet. Framförallt tycker jag att det är lättare att läsa av swellet/havet/vågorna men på det här området blir man aldrig fullärd. Det märks också att jag i vår och sommar lagt ned mer tid än någonsin på den så urbota tråkiga plattpaddlingen i Siljan. Runt 35 st pass sedan april och det märks. När surfet är snällt orkar jag med flera 2 timmars sessions per dag utan problem. Känns skönt. Till sist gjorde jag också slag i saken och lämnade revskorna på båten. Det ÄR skönare att köra barfota. Punkt! (och min surfmentor är mycket nöjd…..till slut)

Bytte också till min nya mindre bräda när vågorna hade storlek och det var ett lyft. Inte kortare men smalare och mer tailrocker skulle i teorin ge en mer lekfull bräda och visst var det så. Framförallt lättare att gräva ned railen när vågen var brant. Om jag tubade? Nähä du.

Annat

90% av skatteintäkterna på Maldiverna kommer från turism.

Maldivernas högsta punkt 2,4 meter.

Tack

Anders för bokning och uppstyrning av hela resan. Och tack till Matte, Niclas, Oskar och Mattias, Oscar, Daniel, Ekke och Ola för trevlig sällskap och roliga diskussioner om högt och lågt. Även ett stort tack till min familj som släpper iväg mig på mina surfresor. Tack!

Missa inte att följa mig på Instagram, där finns det blandat kompott av surf, snowboard och annat

Resor, Surf

Surfresa Maldiverna, ett budgetalternativ

November 12, 2017

En surfresa till Maldiverna är förknippat med boende från lyx till megalyx och att hyra en båt är ett projekt som involverar minst 10 personer. Finns det några alternativ till resorts med privata vågor och om du blir sjösjuk på båtcharter?

Efter sommarens båtcharter till de centrala atollerna var surfsuget större än någonsin. Scorade några bra Sverigedagar under sensommaren men ingen bättre surfresa fanns i kalendern. En öppning dök upp under hösten och likt en kobra högg jag direkt och vips var jag deltagare på en båt med surfsugna svenskar. 7 dagar var trippen och jag tittade på alternativ för att förlänga resan med några dagar. Surfhostels på lokala öar har ploppat upp mer och mer under senare år och till slut bestämde jag mig för Natural Surfhouse på ön Himmafushi med det inte helt okända surfspotet Jailbreaks som hemmabryt. Hur fungerade det? Ganska bra faktisk och här kommer en genomgång på setupen.

Flyg

Inga konstigheter och i mitt tycke är det bästa att flyga till Maldiverna med antingen Qatar eller Emirates. Ett stopp på vägen och flygtider där du lämnar Sverige på eftermiddagen och landar tidigt nästföljande morgon. Med andra ord surf direkt på förmiddagen nästa dag eftersom du reser på natten. Är du ute i god tid går det att hitta priser från ca 5000 SEK och uppåt. Stort plus att båda bolagen accepterar surfbagen som ordinarie bagage.

Transfer

För att ta sig till Himmafushi behöver du åka båt (!?) Finns lite olika alternativ men det överlägset smidigaste är såklart en egen speedboat där du bestämmer avfärd själv men det finns även möjlighet att åka lokala båtar men då med mycket krångligare tidtabeller. 100 USD enkel väg för egen speedboat och är ni fler delas kostnaden med antalet personer i båten. Resan till Himmafushi tar ca. 20 minuter.

Boende

Jag valde att köra på “all inlclusive surfer package” där det ingår morgonsnack, frukost, lunch, middag, 3 båtturer per dag till spots med surfguide. Finns även andra varianter med bara frukost och inga båtturer men det passar kanske bäst för en ickesurfande turist. Värt att nämna att restaurangutbudet på ön är skralt och tydligen med medioker mat. Surfpaketet kostade 100 USD per dygn i delat dubbel eller fyrbäddsrum med AC. Standarden var helt ok. Kaffe, vatten och WIFI gratis hela dagen.

Surfet

Nog tjatat om det praktiska. Nu till det viktigaste, hur var surfet och setupen kring de dagliga båtturerna?

En standarddag på Natural Surfhouse ser ut som följer:

05:30 Morgonsnack bestående av flingor, kex och kaffe.
06:00 Avfärd med Dhonyn från hamnen till spotsen Jailbreaks, Honkys eller Sultans och ca 2 timmars session.
09:00 Frukost
11:00 Avfärd med Dhonyn från hamnen till spotsen Jailbreaks, Honkys eller Sultans och ca 2 timmars session.
13:30 Lunch
15:00 Avfärd med Dhonyn från hamnen till antingen spotsen Jailbreaks, Honkys eller Sultans och ca 2 timmars session.
19:00 Middag och se till att mobilen väcker dig 05:15 nästa dag igen.

En bra dag eller hur! Med på alla båtturer är en lokal surfguide som hänger med i vattnet (om surfet är bra d.v.s.).

Det är inga problem att snacka ihop sig med resten av gästerna och köra heldagsturer till spotsen Cokes och Chickens. Vi gjorde det ett par av dagarna och då var det istället frukost 06:00, mackor och snacks på Dhonyn under dagen och sen lunch när vi kom tillbaka. 1 timme enkel väg och på plats två sessions på antingen Cokes eller Chickens (spotsen ligger precis bredvid varann). Efter den sena lunchen på campet hann man även med en kvällssession på Jailbreaks innan middagen.

Ursäkta att horisonten lutar åt alla håll och kanter. Swellet tar ingen hänsyn till amatörfotografer.

Hur var surfet?

Överlag väldigt bra trots att skiftet av oktober och november är precis i slutet av surfsäsongen på Norra Malé atollen. Enligt Magicseaweed är det fortfarande 70% surfbara dagar i Oktober (det sjunker till 45% i November) och jag surfade flera sessions varje dag. Det var bara en session där jag stannade kvar på Dhonyn p.g.r. av stark onshore vind som blåste sönder swellet totalt. Hur var det med storleken? Blandad kompott och utifrån mina preferenser (svennebanansurfare) var det några sessions aningens stort. Speciellt första dagen på Cokes när jag missade en takeoff, åkte många varv i tvättmaskinen, fastnade på insidan med flera misslyckade duckdives i följd. När allt lugnade ner sig var surfhatten borta och så även mitt självförtroende.

Men resten av dagarna på campet var det många riktigt bra sessions där en kväll på Sultans med bara 4 pers i lineup sticker ut. Hade också en liknande session i solnedgången på Jailbreaks och kan konstatera att min wavecount går upp markant när konkurrensen i lineup minskar. Logiskt egentligen och gäller nog alla.

Sammanfattningsvis tycker jag att det fungerade bra och kan mycket väl tänka mig att återvända med liknande setup en annan gång. Ett enkelt sätt att åka på en surfresa till Maldiverna och perfekt om du reser själv. Också intressant att bo på en ö utan resorts, känna på det lokala ö-livet, vakna till böneutrop, titta på när fiskarna lossar gigantiska tonfiskar o.s.v.

Missa inte att följa mig på Instagram, där finns det blandat kompott av surf, snowboard och annat

Resor, Surf

14 dagar surfresa till Maldiverna, bilder och fakta

July 10, 2017

En surfresa till Maldiverna är full av surf, intryck, skratt, hjärtat i halsgropen. Helt enkelt: Eat, Sleep, Repeat. Här kommer lite bilder och osammanhängande fakta från våra 14 dagar bland atollerna. Håll till godo!

Lösryckta fakta från resan

Resan fick första dagen sin egna hashtag på Instagram: #tvåfenori

Största crowd, 40 personer på Jailbreaks

Minsta crowd, bara vi 10

Tyskarnas förvåning när vi glider in med båten på ett remote spot och tjoande hoppar i och börjar dominera crowden.

Surfguiden från lyxresorten:

vad kul att det kommer någon och surfar här. det blir lite ensamt ibland.

Längsta session över 4 timmar och det var mörkret som satte stopp.

Snyggaste hopp från Dhonyn var när en deltagare lyckades fastna med leashen runt en fender och det tog tvärstopp precis vid vattenytan, knockade huvudet i goprofästet på brädan och resultatet ett fint litet jack bakom örat.

Resans påkörning resulterade i en fot svullen till hobbitstatus men som tur var gick det att surfa vidare.

Antal gånger som hattar spolades av huvudet, oändligt.

Mästrande råd från en rutinerat till en mindre rutinerad:

Går det bra? Ser ut att få väldigt många vågor… Du tror vågorna som bara ska komma till dig. Du måste ju själv välja vågor! Paddla direkt du ser minsta jävla tendens till en våg. Direkt, på! Bara mata!

En i sällskapet sportade Ripcurl klocka:

211 vågor
30 sessions
vattentid 2 dagar, 1 timme och 19 minuter
totalt 135,2km på brädan.

Högsta hastighet på rip, 10km/h (enligt ovan klocka)

Största “vill ha” faktor på resan, en kanadensisk flaggad katamaran i 15 miljoners klassen. Behöver jag nämna att den hade boardrack fullt med brädor.

14 dygn utan fast mark och du har garanterat sjöben i flera dagar.

I en av hytterna skedde ett av de största massmorden…….minst 200 flygmyror fick sätta livet till under resan.

Bästa maten: Tonfisksashimi

Sämsta maten: Fulkorven a la Dennis på frukosten.

Märkligaste maten: Friterad banan till frukost.

Båten tuffade på med en förbrukning av ca 50 liter diesel i timmen och tillsammans med Dhonyn gjorde vi av med i runda slängar 3000 liter på hela resan.

Båten var 100% i Maldiviansk ägo och sonen var kapten sedan 7 år tillbaka. Tre i besättningen från Maldiverna (Kapten, Dhony kapten + 1). Resten från Bangladesh.

90% av skatteintäkterna på Maldiverna kommer från turism.

Maldivernas högsta punkt 2,4 meter.

Törstigaste personen fick i sig 60 öl under resan och den mest uttorkade 16 öl.

Kostnad:

1800USD/person inklusive Dhony, extra diesel för centrala atollerna, frukost, lunch, middag, snacks
6-10USD/person och dag för dricks till besättningen
5USD styck för öl/läsk
5000-8500SEK för flyg Arlanda – Malé (beroende på hur vass du är på att boka)
Mao ca 23000-26000SEK plus din individuella ölbudget.

På flyget hem spilldes det en hel mugg med tomatjuice ner i knät och flygvärdinnan späder på fnissattacken med “Is it that monthly thing?”

Tack

Stort tack till alla på resan och framförallt tack till Magnus som styrt upp allt med bokning av båt, kontakt med Edvin på clearwatersurftravel och allt annat fix som krävs på en sådan här resa. Tack!

Missa inte att följa mig på Instagram, där finns det blandat kompott av surf, snowboard och annat

Från vänster

Martin, Jocke, Viktor, Klas, Fredrik, Pontus, Kenneth, Jon, Erik, Magnus

Resor, Surf

Surfresa till Maldiverna. Hur förbereder du dig bäst?

June 15, 2017

Att åka med på en surfresa till Maldiverna är inget svårt val. Men hur förbereder man sig för att surfa 3 sessions om dagen i 14 dagar utan att kroppen går sönder. Mina tankar inför den här resan.

Har funderat en hel del på hur man bäst förbereder sig fysiskt för en surfresa där det finns möjligheter att surfa hur mycket som helst. Vill inte riskera att bli sittande på båten helt slutkörd och titta på när tomma vågor rullar förbi.

Gjorde en liknande surfresa på påsken för två år sedan men då var det is på Siljan och plattpaddling var uteslutet. Funderade en hel del på vilka övningar och träningsformer som var bäst på torra land och du hittar en del av det resonemanget nedan. Och visst är riktig surf det bästa och för att komma verkligheten nära är enligt mig det näst bästa att paddla i plattvatten. På tredjeplats kommer surfanpassad gymträning.

Här kommer en uppdaterad version av övningar och även lite tankar kring paddelupplägg.

Offwater träning för paddling

3 exercises to improve your popup

Kollat på lite surfforum och självutnämda gurus inom området och många pratar om styrka i axlar och rygg samt rörlighet i axlarna. Vad det gäller själva övningarna är det inte svårt att lista ut vad som är bra eller dåligt. Tänk på vilka rörelser och kroppsdelar du använder under en surfsession och lägg upp träningen efter det. Behöver kanske inte lägga allt krut på att träna ben?! Jag ligger (paddlar och duckdivar) och sitter (väntar och vilar) i alla fall mer på brädan än jag står upp.

you need to train your body to become strong and efficient in motion, not in isolation, surfertoday.com

Det här är övningar jag försöker göra minst ett par gånger i veckan.

Chins ⇒för att stärka upp ryggen och få kraft i första halvan av ett paddeltag.
Armhävningar ⇒ för att trycka ner brädan vid duckdives och för att trycka upp dig till stående vid takeoff.
Armhävning till stående aka burpees ⇒ simulera takeoff.
Swiss ball jack knife ⇒ coreövning för att bli snabb upp på brädan.
IYTW´s ⇒ paddeluthållighetsövning för gymmet.

Återhämtning mellan sessions

It’s all about recovery and mobility, surfstrengthcoach.com

För återhämtning krävs tid. Vilket kan vara ett problem med förhoppningsvis långa surfsessions i överflöd. Förutom god sömn och bra näringsintag finns det bara ett sätt att kapa återhämtningstiden. Bra kondition! Inte svårare än så men desto jobbigare att genomföra innan avfärd.

Det här försöker jag göra ett antal gånger i veckan innan avfärd.

Löpning ⇒ inga speciella pass utan bara vanlig hederlig löpning.

Yoga?!

Utöver konditionsträningen försöker jag hålla uppe rörligheten med några yogaövningar och har sedan några år haft hygglig regelbundenhet i dessa 5 basrörelser.

Plattpaddling

Kärt barn har många namn men enligt min mening också det absolut vettigaste och viktigaste förberedelsen inför en resa. Eller för att hålla igång paddelstyrkan mellan de inte alltför frekventa tillfällena du har till Sverigesurf. En bekant simmande kopiösa mängder inför en resa och före nästa resa plattpaddlade hen 14 dagar på raken inför avfärd. Konstaterade efteråt att paddlingen var det som gav absolut bäst resultat på surfet. Egentligen ganska logiskt. Men hur ska du paddla hemma i sjön? Så här tänker jag.

Först och främst: Allt paddling är bra paddling. Hinner du bara köra en gång så är det bättre än inget. Två gånger är också helt ok men har du möjlighet till fler pass kan du lägga upp det enligt följande.

I början fokuserar du på att bygga upp uthållighet, med andra ord lugn och fin paddling under längre tid. Perfekt att köra på en longboard. Försök hålla en fart där du kan ligga och mata på utan att du måste stanna och vila.
Närmare resan skiftar du om upplägget till att värma upp med lugn paddlingen för att sedan köra intervaller. Dags att plocka fram den brädan du tänker ta med på resan. Längre spurter (läs utpaddling) varvat med korta kraftfulla spurter (läs takeoffpaddling).

Bra där. Har du läst hit är du i alla fall lite intresserad av att förbereda dig inför nästa surfresa. Men vad göra när plattpaddlingen är så urbota tråkig? Vattentäta lurar och podd eller talbok är ett tips jag fått. Ett annat är att paddla tillsammans med en kompis, mycket roligare med sällskap. Variera intervallerna med vändningar, korkstart, duckdives o.s.v. Har du några bra tips kring just paddelträning? Kommentera gärna!

Mycket snack

och ingen verkstad? Som med mycket träning är det lätt att prata, eller i det här fallet skriva, om vad som ska göras, när och hur. Dock helt klart att bara några träningstillfällen är bättre än inget och jag garanterar att du tar fler vågor med en god fysik. Lycka till och Surf´s up!

Missa inte att följa mig på Instagram, blir garanterat mycket bilder från Maldiverna när det är dags för den resan och dela gärna det här inlägget med en kompis som behöver träna inför nästa surfresa.

Older Posts